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Ogni quanto bisogna eiaculare nell'uomo? [Consigli 2020]

Ogni quanto bisogna eiaculare nell'uomo?

Cosa succede se rilasciamo lo sperma ogni giorno?


Non c'è nulla che suggerisca che l'eiaculazione quotidiana non sia salutare. L'eiaculazione frequente non ha effetti collaterali fisici e, fintanto che non è associata alla masturbazione cronica o alla dipendenza dal porno, può effettivamente essere benefica per il tuo benessere emotivo.


Questo perché quando ti ecciti, il tuo corpo aumenta i suoi livelli di ormoni ossitocina e dopamina.


  • L'ossitocina è associata a emozioni positive, riduzione dello stress e legame.
  • La dopamina, nel frattempo, contribuisce a sensazioni di piacere e soddisfazione, che aiuta a migliorare il tuo umore, la motivazione e la produttività, riducendo allo stesso tempo lo stress e la depressione.

Ma se eiaculi quotidianamente, probabilmente incontrerai qualcosa chiamato periodo refrattario. Questo si riferisce al tempo che intercorre tra un orgasmo maschile e quando ti senti pronto per essere nuovamente eccitato sessualmente.


Ogni quanto bisogna eiaculare? [Consigli 2020]

Negli uomini più giovani, questo può variare da pochi minuti a poche ore. Ma invecchiando, il periodo refrattario può allungarsi, a volte fino a 12-24 ore o più. Quindi, anche se vuoi rilasciare lo sperma ogni giorno, potresti non essere sempre dell'umore giusto.


Dopo quanto tempo si dovrebbe eiaculare?


Negli uomini, gli orgasmi possono aiutare a mantenere sani lo sperma e lo sperma. Uno studio pubblicato nel 2016 riporta che l'eiaculazione frequente può ridurre il rischio di un uomo di sviluppare il cancro alla prostata. Sebbene non ci siano prove che la mancata eiaculazione causi gravi problemi di salute, l'eiaculazione frequente può ridurre il rischio di cancro alla prostata di un uomo. Non esiste un numero magico quando si tratta di quanto spesso un uomo dovrebbe eiaculare. Non ci sono prove che l'eiaculazione frequente possa portare a problemi di erezione salute.


Altri possibili benefici per la salute dell'eiaculazione


Una primavera che migliora l'umore e riduce lo stress nel tuo passo non è l'unica cosa che sperimenterai dall'eiaculazione regolare. Si pensa anche a:


  • Aiutarti a ottenere una notte di sonno più riposante;
  • Pressione sanguigna bassa;
  • Migliora la qualità del tuo sperma;
  • Rafforza il tuo sistema immunitario;
  • Ridurre i sintomi dell'emicrania;
  • E riduci il rischio di malattie cardiache.

È salutare astenersi dall'eiaculazione?


Ad alcuni uomini piace astenersi dall'eiaculazione come un modo per "riavviare" o "ripristinare". Altri lo faranno per dimostrare che possono, soprattutto se hanno a che fare con problemi come la masturbazione cronica o la dipendenza dalla pornografia. Ci sono anche comunità online dedicate ad esso.


Quindi, se sei felice e ti senti a tuo agio nel farlo, fallo. Non ci sono prove che suggeriscano che l'astensione dall'eiaculazione possa provocare effetti collaterali indesiderati o dannosi.


Ovviamente, il rovescio della medaglia è che non ci sono prove di benefici per la salute a lungo termine nell'astensione. Sebbene alcune persone credano che evitare l'eiaculazione possa aumentare o bilanciare i livelli di testosterone, aumentare la mascolinità o preservare l'energia, questo non ha basi scientifiche.


Ma cosa succede agli spermatozoi se non vengono eiaculati?


Tutti gli spermatozoi "non utilizzati" vengono riassorbiti dal corpo o rilasciati durante il sonno.


Se pensavi di aver vissuto l'ultimo dei tuoi "sogni bagnati" durante la pubertà, è probabile che li vedrai tornare se scegli di astenersi dall'eiaculazione. Potresti essere interessato a questi eiaculazioni precoce rimedi: Tadapox e Dapoxetina.


Bisogna eiaculare nell'uomo

Conclusione


Ecco il punto. Eiaculare 21 volte al mese potrebbe effettivamente essere la quantità perfetta per te. O forse è 47. O 4. O 9. O zero.


Il fatto è che non esiste un numero unico. Ognuno è diverso. Invece di adottare un approccio calcolato all'eiaculazione - conteggio mentre procedi - ascolta semplicemente il tuo corpo. Presta attenzione al tuo istinto. Fai ciò che ti sembra giusto.


L'eiaculazione regolare è perfettamente salutare. E se ti fa sentire felice, motivato, produttivo, senza stress e ben riposato, beh, è una vittoria per tutti.


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